袁力向家欣道出跟前妻映雪离婚、与双双失散的经过。皇普观察竞风社的学员后出言嘲讽，袁力反驳，二人不欢而散。家欣领袁力去向皇普赔罪，贝儿提出赞助条件，要竞风社学员于35分钟内跑毕5公里，袁力接受挑战。袁力为好友黎舜梵照顾儿子麦宇笙，安排他于家中暂住。学员们因未能达标而感气馁，幸得敢强激励重燃斗志。挑战当天，皇普突然改变主意，安排笑清的「创奇田径会」与竞风社进行4乘400米接力赛……

• 第1集：网媒编辑何家欣奉老板…
• 第2集：钱卫向家欣施压并加以…
• 第3集：袁力、袁柔遇上正与丈…
• 第4集：皇普女儿郭贝儿主动加…
• 第5集：袁力向家欣道出跟前妻…
• 第6集：袁力重遇舜梵，得悉他…
• 第7集：贝儿与袁力拍摄代言宣…
• 第8集：宇笙的母亲偕家欣约舜…
• 第9集：可栀带家欣参观舜梵的…
• 第10集：贝儿似被袁柔认出，家…
• 第11集：袁力苏醒后得悉贝儿是…
• 第12集：家欣于袁力家中借宿，…
• 第13集：敬秋之子曾念孝突然返…
• 第14集：贝儿向袁力、家欣宣布…
• 第15集：可栀到美容黑店偷拍事…
• 第16集：贝儿与皇普冷战，搬往…
• 第17集：皇普不适入院，贝儿偕…
• 第18集：袁力与家欣、钱瞻吃饭…
• 第19集：舜梵险些发生意外，及…
• 第20集：竞风社筹办的「坝王杯…
• 第21集：袁力等人遭逢巨變，家…
• 第22集：家欣帮忙处理竞风社的…
• 第23集：家玲因意外送院，她与…
• 第24集：袁力向皇普提出全程约…
• 第25集：（大结局）袁力领舜梵… 完