训练营进行分组比赛，若溪对和李唯唐一组很有怨言，晓晓帮唯唐抱不平提出要换组比试。唯唐对若溪换组的做法十分伤心，他与若溪立下赌约，若溪输了要答应做唯唐的女朋友。晓晓请求和若溪一组的云天放水，被拒绝后晓晓和云飞开始冷战。明月接到电话得知父亲过世的消息，她伤心之下顶撞教官要退出BST训练营。

• 第1集：穆晓晓和好友乔若溪一…
• 第2集：云天一直没有记住晓晓…
• 第3集：晓晓和李唯唐在广播站…
• 第4集：云天发现晓晓潜入实验…
• 第5集：晓晓意外丢失操纵杆，…
• 第6集：若溪调查监控视频，她…
• 第7集：云天向晓晓讲述了自己…
• 第8集：众人在轰趴馆进行模拟…
• 第9集：若溪等人以给云天治疗…
• 第10集：急救培训汇报演习开始…
• 第11集：郭凯发现了晓晓偷手机…
• 第12集：晓晓因老师的推荐获得…
• 第13集：晓晓成功通过考试与好…
• 第14集：张薇和张华选择退出训…
• 第15集：晓晓向教官求情让明月…
• 第16集：郭凯发现了晓晓偷手机…
• 第17集：训练营进行分组比赛，…
• 第18集：邵忱拿出了吕父生前录…
• 第19集：BST训练营的比赛正…
• 第20集：唯唐拼死营救的伤员仍…
• 第21集：常胜被误会后愤怒不已…
• 第22集：真的劫匪出现威胁若溪…
• 第23集：云天那坚持返回帮助晓…
• 第24集：晓晓主动退出想把机会… 完