因为做了包皮手术,张远山为了避免裤子摩擦产生疼痛,不得已穿上了张大河的围裙。谭三总是不自觉的朝张远山看去,吴一航提醒了几次都没有用。天马行空的谭三甚至提出,为了和张远山共进退,他们应该也都穿上裙子,周沐沐也表示赞同,吴一航只好答应了。最终,远山小队将目光锁定到了安娜的衣柜里。然而他们不知道的是,此时安娜已经在回豆腐店的车上了,当他们挑选了合适的裙子给自己换上的时候,正好被安娜逮个正着。张大河一直期待着岳梓来找他,可是离岳老爷子买豆腐过去这么久了,却一点消息都没有。张大河只好去酒吧,装出一副黯然伤神的表情,想要从老板娘的口中套出一些话。老板娘也想让岳梓和丈夫儿子早点团聚,但是在没有确定岳梓的心意之前,她也不敢乱来。尹佳欣给远山小队发来视频电话,说有粉丝为他们举行应援活动,几人一听赶紧去了学校。到了学校之后,远山小队才发现自己上当了。尹佳欣承认那些粉丝还是天一小队的,不过整个假期她都在关注远山小队的排名,现在已经滑落到32名了。大家还不知道有排名这个事情,尹佳欣告诉他们,有一个叫做华远杯战略的公众号,会对每支队伍进行排名,而且每年的冠军都会在前三名中产生。远山小队进入了紧急备战状态,吴一航重新制定了计划,所有人都严格按照计划执行。张大河的豆腐店生意一直没有起色,安娜见状帮他开通了外卖业务,还答应帮他做推广营销活动,张大河对此感激不已。周沐沐因为低血糖晕倒了,吴一航对此自责不已,觉得自己为了冠军忽略了大家的承受能力。张远山安慰吴一航,说大家都知道他不是故意的,而且大家是心甘情愿一起训练的。周沐沐也表示自己没有大碍,吴一航的训练计划没有任何问题。与此同时,方清影带领的天一小队也在进行着严苛的训练,不过高强度的训练让罗晓很是不满,更是当着另外两人的面和方清影对峙了起来。方清影提出可以让队员轮值当队长,然后再进行投票选举,但罗晓却认为方清影是害怕老师发现他的虚伪,取消他的队长资格,甚至将上次败给远山小队的责任都推卸到他的身上,这让方清影气得不行,当即就转身离开了。离华远杯比赛的日子越来越近,吴一航的精神压力大极了,终于抗不过生病了。等到他醒来的时候已经是凌晨了,张远山在旁边陪着他,让他好好休息,他们都在按照吴一航的计划在进行训练。吴一航还是有些不放心,张远山自责没有尽到队长的责任,将所有的重担都压在吴一航的身上,现在他要替吴一航分担。张远山去找了谭三和周沐沐,表示自己会认真履行队长的职责,谭三和周沐沐表示会全力配合他。
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