御膳竞赛长今名落孙山，本当立即出宫，幸好皇太后莅临试场，亲自品尝了一些小宫女精心准备的餐点，尝到长今的作品时，赞不绝口，因此长今九死一生，免除被淘汰出宫的命运，接着就是一些紧凑的内人训练课程，以及到御膳厨房帮忙工作，中宗临时决定要提早上山狩猎，因此御膳厨房最高尚宫娘娘派韩尚宫以及韩尚宫手下一批人跟随皇上到野外打点中宗的御膳，未料，闵尚宫等人一时不察误食毒物，韩尚宫等人都中毒躺下，因此皇上御膳重责大任就落在今英和长今的身上……

• 第1集：天寿奉皇令到废后尹氏…
• 第2集：长今与父母亲过着俭朴…
• 第3集：长今一个人流落在山区…
• 第4集：长今和连生在退膳间惹…
• 第5集：最高尚宫身体不适，由…
• 第6集：孝惠公主已经六天没有…
• 第7集：郑尚宫以及各位尚宫娘…
• 第8集：长今终于可以回到宫内…
• 第9集：御膳竞赛长今名落孙山…
• 第10集：中宗对长今和今英的所…
• 第11集：郑尚宫坚持一定要将长…
• 第12集：长今终于查出元子的病…
• 第13集：长今坚持认为自己无法…
• 第14集：长今失去了味觉，心中…
• 第15集：崔尚宫并不知道长今的…
• 第16集：韩尚宫输掉第一场竞赛…
• 第17集：长今知道韩尚宫对她用…
• 第18集：郑尚宫没有传然怪疾，…
• 第19集：明朝使臣终于被长今说…
• 第20集：韩尚宫决定御膳竞赛准…
• 第21集：韩尚宫终于脱离困难危…
• 第22集：郑尚宫一怒之下昏厥倒…
• 第23集：皇后下令韩尚宫与崔尚…
• 第24集：韩尚宫看到长今母亲记…
• 第25集：韩尚宫与长今终于彼此…
• 第26集：中宗回到宫廷，突然晕…
• 第27集：吴兼护命令长今和韩尚…
• 第28集：韩尚宫在流配济州岛途…
• 第29集：济州牧使接到京城教旨…
• 第30集：长今正式拜张德为老师…
• 第31集：时间过了两年，德久准…
• 第32集：长今被义禁府的官员押…
• 第33集：长今正式开始接受医女…
• 第34集：长今与信非相互激励，…
• 第35集：皇后娘娘突然有流产迹…
• 第36集：皇后娘娘自从小产之后…
• 第37集：太后娘娘陈年老疾日益…
• 第38集：皇后怀念过去长今所做…
• 第39集：长今一个人被留在封锁…
• 第40集：闵政浩与长今因为没有…
• 第41集：长今识破阿烈的诡计，…
• 第42集：崔尚宫对于张尚膳保住…
• 第43集：长今因皇后娘娘的密令…
• 第44集：郑允寿翻遍医书找寻中…
• 第45集：长今治好了中宗的眼疾…
• 第46集：尹尚宫带着崔尚宫给她…
• 第47集：内医正出现之后，硫磺…
• 第48集：中宗问及长今是不是多…
• 第49集：中宗得知皇后下令要求…
• 第50集：庆源大君突然生病，高…
• 第51集：中宗执意命长今为主治…
• 第52集：中宗逼问长今是不是爱…
• 第53集：长今将自己所研究学习… 完