多位女星曾产后抑郁，奚梦瑶发长文谈产后抑郁，感谢包文婧帮助自己

综艺节目《幸福三重奏》正在热播，这档节目同样是情感类的综艺，这类型的综艺节目非常受观众朋友们的喜爱和青睐，这档节目邀请了吴京和谢楠夫妇；于谦白慧明夫妇以及何猷君奚梦瑶三对夫妇，节目展现了这三对夫妇在同一环境下的真实生活状态。

节目组本身的节目设计就非常吸引人，再加上邀请的嘉宾也相当有看点。在新一期节目中，何猷君在节目中透露到奚梦瑶生完孩子之后自己很担心奚梦瑶患上产后抑郁。奚梦瑶于是解释道自己当时确实有一点点产后抑郁的症状，她很担心自己会和孩子失去联系，初为人母自己有很多焦虑的事情。她坦言面对镜子中的自己很不开心，以前的衣服都穿不下，身材更是和之前相比差距太大。

奚梦瑶作为一名超模，最骄傲的就是自己的身材，原本在T台上的她气场全开，魅力四射，大长腿特别吸睛。而生完孩子的自己远远没有之前身材好了，换做是谁心里落差都会非常大的。节目播出之后，奚梦瑶本人当任何社交平台网站更新动态，她发长文讨论了自己对于产后抑郁以及婚姻的看法。奚梦瑶在文中称自己刚刚步入婚姻的殿堂，对于夫妻之间的相处之道还处于入门级，面对复杂的婚姻生活，有甜蜜，有争吵，也有妥协和理解。她还指出婚姻的关键是找到让两个人都舒服的平衡点，这样的婚姻才能长久。

她在文中还称自己刚生完孩子确实有一点产后抑郁，但多亏了包文婧的帮助，让自己找到了宣泄口，让自己重新拾起了生活的信心。同时，奚梦瑶也给很多刚刚生产完的女性们建议，当自己深陷沼泽时一定要向家人和亲近的人求助。