杨紫自曝夜晚失眠一秒都没睡着 在线求网友支招

分类:明星  标签:杨紫失眠求助
嗯她呀哈

2020-02-21 12:41:18 3420.005

2月21日早晨,杨紫在微博发文表示失眠,称:“躺了一晚上,一秒都没睡着,放弃。”网友纷纷支招。

杨紫

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      2月21日早晨,杨紫[微博[微博在微博发文表示失眠,称:“每天晚上都睡不着,躺了一晚上,一秒都没睡着,放弃。有什么办法可以睡觉么。”并配上小猫哭泣眼泪汪汪的表情包。

       网友纷纷支招:“不要过度焦虑,试着把自己放不下的事情放下,当然这并不容易,做做运动,喝喝牛奶,调整心情,不要想着以后还有好多事情要做,就把现在做好,一件件去做总会解决的,加油,小猴紫你已经很棒了”“精神放轻松点,或者拼命运动”。


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