《变身总动员》程潇变身养生少女 14岁叛逆离家经历戳泪点

唯你不变，为你改变，时尚素人改造综艺秀《变身总动员》第五期已于周二在爱奇艺播出。本期节目中，百变少女程潇开启安利模式，在线分享各种必备保健品，喜提养生小达人的称号；沈梦辰则曝光同样坚持养生的杜海涛竟然健错身，瘦不下来的扎心原因承包网友笑点；程潇谈及自己14岁叛逆离家经历戳人泪点，坦言自己并没想过会出道，毕业后第一份收入就给妈妈买了礼物，孝顺懂事的程潇被赞贴心小棉袄；在程潇和孙晨竣的帮助下，两名素人也完成变身诉求，无论是把在外打拼的荣誉感分享给父亲，还是突破事业瓶颈找回自信，两人开启的全新生活为观众传输了积极的生活态度。

程潇式养生引热议 沈梦辰曝杜海涛健错身成笑点

第五期节目中，程潇竟是养生达人给观众留下深刻印象。随身必备红参，20岁开始就喝胶原蛋白，程潇表示繁忙的工作中自己可以从保健品中获得能量并保持活力。花式安利保健品和不掉发神梳等好物的程潇，让网友不禁大呼：“我被程潇种草了！”而百变少女程潇这边坚持养生，那边三点睡中午起的作息时间也引发网友共鸣。在忙碌的工作中，找到适合自己节奏的同时别忘了时刻补充能量，以饱满的姿态拥抱生活，每个人都要好好爱自己。

沈梦辰谈起同样坚持养生的杜海涛每天早起吃饱去健身，不料孙晨竣指出早饭前的空腹有氧运动才是最有效的减脂方式，杜海涛瘦不下来的扎心原因承包网友笑点，不少网友更是直呼：“这不就是我吗？！” 节目为观众带来欢乐的同时传达着积极的生活方式，健康是人生的第一财富，健身是为了追求更好的自己。

程潇14岁叛逆离家戳泪点 第一份收入给妈妈买礼物被赞孝顺

每个青春都有故事，程潇谈及自己14岁因为叛逆独自出国的经历惹哭众人。面对放心不下自己的妈妈，独在异乡打拼的程潇捂着电话哭却不敢出声，不想让妈妈担心的程潇令许多网友感同身受。“小时候总想离开家，成长之后却发现想回家都回不去。”程潇的这番话不仅戳中了沈梦辰的泪点，也说到了观众的心坎里，更有网友纷纷留言：“想回家了！”